Psicoterapia em

A Terapia Comportamental Dialética, mais conhecida como DBT, é uma terapia estruturada, considerada tratamento de primeira linha para pessoas com alta desregulação emocional, comportamentos auto lesivos e ideação/tentativas de suicídio.

 

Seu trabalho tem como principal objetivo construir uma vida que vale a pena ser vivida, desenvolvendo habilidades necessária para lidar com a desregulação emocional assim como com problemas graves e complexos em diversas áreas da vida.

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A DBT  possui alguns módulos de tratamento que acontecem concomitantemente:

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- Treinamento de habilidades: que pode ser feito de forma individual ou em grupo. Nesse módulo são ensinadas habilidades de:

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• Mindfulness

• Tolerância ao mal-estar (sobrevivência crises)

• Regulação emocional

• Efetividade interpessoal

 

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- Terapia individual: Onde o terapeuta auxilia o cliente no aprendizado, aplicação e generalização das habilidades para os diversos contextos de sua vida.

 

- Coaching por telefone

 

- Tratamentos auxiliares (quando necessário)

 

- Orientação/grupo de familiares (opcional)

 

- Consultoria de equipe (voltado para os terapeutas)